Ortho Molecular Botanicalm PM está formulado para inducir la relajación necesaria para ayudar a dormir mejor a quienes experimentan insomnio temporal. La fórmula es especialmente adecuada para ayudar a quienes tienen dificultades para conciliar el sueño debido a la inquietud.
APLICACIONES CLÍNICAS
- Favorece un sueño reparador
- Ayuda a inducir la relajación
- Favorece un estado de ánimo positivo
VISIÓN GENERAL
Los estilos de vida ajetreados y estresantes pueden alterar los patrones de sueño y provocar sobreestimulación e inquietud. El ácido gamma-aminobutírico (GABA) es el principal neurotransmisor del cerebro que ayuda a contrarrestar el estrés promoviendo una sensación de relajación. Por la noche, la actividad del GABA debería aumentar en el cerebro, desencadenando el ciclo del sueño. Los ingredientes de Botanicalm PM actúan en sinergia para favorecer la actividad del GABA y permitir una relajación óptima.
Botanicalm PM incluye raíz de valeriana, una conocida hierba utilizada para ayudar con problemas relacionados con el sueño y para producir un estado de relajación. La pasiflora y la azufaifa se han utilizado históricamente para producir un estado de relajación, y se han empleado en personas con sobreestimulación y pensamientos dispersos. La L-teanina, un aminoácido que se encuentra en el té verde, favorece la resistencia al estrés al aumentar la actividad de las ondas cerebrales alfa. Dos cápsulas de Botanicalm PM contienen 450 mg de extracto de raíz de valeriana, 200 mg de extracto de semilla de azufaifo, 150 mg de extracto de pasiflora, 150 mg de L-teanina y 100 mg de extracto de lúpulo.
Ortho Molecular Products Botanicalm PM Uso sugerido:
2 cápsulas una hora antes de dormir o según lo recomendado por su profesional de la salud.
Ortho Molecular Products Botanicalm PM BENEFICIOS DE LOS INGREDIENTES:
Extracto de raíz de valeriana
El extracto de raíz de valeriana es quizás el producto botánico más estudiado para inducir el sueño. El ácido valerénico, un componente activo de la raíz de valeriana, tiene propiedades espasmolíticas o relajantes musculares. Se ha descubierto que inhibe la recaptación y estimula la liberación de GABA en el sistema nervioso central (SNC). Además, se ha descubierto que otros componentes de la valeriana se unen a los receptores GABA. Los ensayos aleatorios muestran sistemáticamente beneficios significativos de los suplementos de valeriana frente al placebo. Un ensayo aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo, que comparó 600 mg/día de extracto de valeriana administrado con otra terapia durante seis semanas, demostró que el extracto de raíz de valeriana es igual de eficaz para combatir el insomnio que un enfoque tradicional.
Extracto de pasiflora
Las partes aéreas de la pasiflora son más conocidas por su uso histórico como hierba relajante y calmante. Numerosos componentes flavonoides actúan como ingredientes activos uniéndose al receptor GABA. El extracto de pasiflora se ha comparado favorablemente con otras terapias con mecanismos similares de alivio de las sensaciones de sobreestimulación y pensamientos dispersos, con menos efectos secundarios. Un ensayo aleatorizado y controlado con placebo en 60 personas de entre 25 y 55 años a las que se iba a administrar anestesia raquídea demostró que las que recibieron pasiflora experimentaron una mayor sensación de calma antes de ser anestesiadas. También se ha demostrado que la pasiflora ofrece beneficios para el sueño en adultos con fluctuaciones en la calidad del sueño.
L-teanina
La L-teanina es un aminoácido que se encuentra en el té verde y se considera un relajante (aunque no un sedante) cuando se utiliza solo. La Food and Drug Administration ha aprobado varias declaraciones de propiedades saludables de la L-teanina, entre ellas: reducción del estrés, relajación sin somnolencia, disminución del nerviosismo por fatiga común y reducción de la irritabilidad nerviosa. Se ha demostrado que la L-teanina aumenta significativamente la actividad de las ondas cerebrales alfa, lo que se correlaciona con la percepción de un estado de relajación.
Extracto de azufaifo
La semilla de azufaifo silvestre se ha utilizado históricamente en la medicina tradicional china como hierba sedante. Se ha demostrado que reduce el estrés, conserva la energía y favorece el sueño. Es útil para las personas con síntomas de agotamiento nervioso, fatiga, irritabilidad e incapacidad para dormir (Nota: La mayor parte de la investigación sobre los componentes activos [jujubósidos A y B] para la función sedante y del SNC se ha realizado en China y está escrita en chino).
Extracto de lúpulo
La planta del lúpulo, Humulus lupulus, es una enredadera trepadora perenne que se ha utilizado durante siglos por sus propiedades relajantes, entre otros beneficios para la salud. Sólo las hembras del lúpulo, que producen flores conocidas como estróbilos, se utilizan con fines medicinales. Los principios activos del lúpulo son un aceite volátil, ácido valeriánico, taninos y flavonoides. Estudios europeos han examinado los efectos del lúpulo en combinación con otros productos botánicos que favorecen el sueño. En un estudio piloto en el que participaron 30 sujetos con trastornos del sueño de leves a moderados, se les administró un preparado que combinaba 500 mg de extracto de valeriana con 120 mg de lúpulo 30 minutos antes de acostarse. Se observó que el preparado de lúpulo y valeriana mejoraba la calidad del sueño al reducir la latencia del sueño y el tiempo de vigilia a lo largo de la noche.
Ortho Molecular Products Botanicalm PM Información sobre el suplemento:
Dosis por dosis: 2 cápsulas
Porciones por envase 30
Extracto de raíz de valeriana (estandarizado para contener 0,8% de ácidos valerénicos) 450 mg
Extracto de semilla de azufaifo (estandarizado para contener 2% saponinas triterpénicas) 200 mg
L-teanina (Suntheanine) 150 mg
Extracto de pasiflora (porción aérea) (estandarizado para contener 3,5% flavonoides) 150 mg
Extracto estrogénico de lúpulo 100 mg
Ortho Molecular Products Botanicalm PM Otros ingredientes:
Cápsulas vegetales naturales, celulosa microcristalina, estearato de magnesio y dióxido de silicio.
