Botanicalm PM 60ct

Ortho Molecular Botanicalm PM está formulado para inducir la relajación necesaria para favorecer un mejor sueño en quienes experimentan insomnio temporal. La fórmula está especialmente indicada para ayudar a quienes tienen dificultades para conciliar el sueño debido a la inquietud.

APLICACIONES CLÍNICAS

• Favorece un sueño reparador
• Ayuda a inducir la relajación
• Favorece un estado de ánimo positivo

VISIÓN GENERAL

Los estilos de vida ajetreados y estresantes pueden alterar los patrones de sueño, lo que provoca sobreestimulación e inquietud. El ácido gamma-aminobutírico (GABA) es el principal neurotransmisor del cerebro y ayuda a contrarrestar el estrés al promover una sensación de relajación. Por la noche, la actividad del GABA debería aumentar en el cerebro, activando el ciclo del sueño.

Los ingredientes de Botanicalm PM actúan sinérgicamente para favorecer la actividad del GABA y permitir una relajación óptima. Botanicalm PM incluye raíz de valeriana, una hierba conocida por ayudar con los problemas relacionados con el sueño y por producir un estado de relajación. La pasiflora y la azufaifa se han utilizado históricamente para producir un estado de relajación y en personas con sobreestimulación y pensamientos dispersos. La L-teanina, un aminoácido presente en el té verde, favorece la resistencia al estrés al aumentar la actividad de las ondas alfa cerebrales.

Dos cápsulas de Botanicalm PM contienen 450 mg de extracto de raíz de valeriana, 200 mg de extracto de semilla de azufaifa, 150 mg de extracto de pasiflora, 150 mg de L-teanina y 100 mg de extracto de estróbilo de lúpulo.

Ortho Molecular Products Botanicalm PM Uso sugerido: 2 cápsulas una hora antes de dormir o según lo recomendado por su profesional de la salud.

Ortho Molecular Products Botanicalm PM BENEFICIOS DE LOS INGREDIENTES:

Extracto de raíz de valeriana

El extracto de raíz de valeriana es quizás la planta medicinal más estudiada para inducir el sueño. El ácido valerénico, un componente activo de la raíz de valeriana, tiene propiedades espasmolíticas o relajantes musculares. Se ha descubierto que inhibe la recaptación del GABA y estimula su liberación en el sistema nervioso central (SNC). Además, se ha descubierto que otros componentes de la valeriana se unen a los receptores del GABA.

Los ensayos aleatorizados muestran sistemáticamente beneficios significativos de la suplementación con valeriana frente al placebo. Un ensayo aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo que comparó 600 mg/día de extracto de valeriana administrado junto con otra terapia durante seis semanas mostró que el extracto de raíz de valeriana era igual de eficaz que un enfoque tradicional para favorecer el sueño en personas con insomnio.

Extracto de pasiflora

Las partes aéreas de la pasiflora son conocidas principalmente por su uso histórico como hierba relajante y calmante. Numerosos componentes flavonoides actúan como ingredientes activos al unirse al receptor del GABA. El extracto de pasiflora ha mostrado resultados favorables en comparación con otras terapias con mecanismos similares para aliviar las sensaciones de sobreestimulación y los pensamientos dispersos, con menos efectos secundarios.

Un ensayo aleatorizado y controlado con placebo realizado con 60 personas de entre 25 y 55 años, programadas para recibir anestesia raquídea, mostró que quienes recibieron pasiflora experimentaron una mayor sensación de calma antes de recibir la anestesia. También se ha demostrado que la pasiflora ofrece beneficios para el sueño en adultos con fluctuaciones en la calidad del sueño.

L-teanina

La L-teanina es un aminoácido que se encuentra en el té verde y se considera un relajante (aunque no un sedante) cuando se utiliza solo. La Food and Drug Administration ha aprobado varias declaraciones de propiedades saludables de la L-teanina, entre ellas: reducción del estrés, relajación sin somnolencia, disminución del nerviosismo por fatiga común y reducción de la irritabilidad nerviosa. Se ha demostrado que la L-teanina aumenta significativamente la actividad de las ondas cerebrales alfa, lo que se correlaciona con la percepción de un estado de relajación.

Extracto de azufaifo

La semilla de azufaifo silvestre se ha utilizado históricamente en la medicina tradicional china como hierba sedante. Se ha demostrado que reduce el estrés, conserva la energía y favorece el sueño. Es útil para las personas con síntomas de agotamiento nervioso, fatiga, irritabilidad e incapacidad para dormir (Nota: La mayor parte de la investigación sobre los componentes activos [jujubósidos A y B] para la función sedante y del SNC se ha realizado en China y está escrita en chino).

Extracto de lúpulo

La planta del lúpulo, Humulus lupulus, es una enredadera perenne que se ha utilizado durante siglos por sus propiedades relajantes, entre otros beneficios para la salud. Solo se utilizan con fines medicinales las flores femeninas del lúpulo, conocidas como estróbilos. Los ingredientes activos del lúpulo incluyen un aceite volátil, ácido valerénico, taninos y flavonoides.

Estudios europeos han examinado los efectos del lúpulo en combinación con otras plantas medicinales que favorecen el sueño. En un estudio piloto en el que participaron 30 personas con dificultades del sueño de leves a moderadas, se administró a los participantes una preparación que combinaba 500 mg de extracto de valeriana con 120 mg de lúpulo 30 minutos antes de acostarse. Se descubrió que la preparación de lúpulo y valeriana mejoraba la calidad del sueño al reducir la latencia del sueño y el tiempo de vigilia durante la noche.

Ortho Molecular Products Botanicalm PM Información sobre el suplemento:

Tamaño de la porción 2 cápsulas

Porciones por envase 30

Extracto de raíz de valeriana (estandarizado para contener 0,8% de ácidos valerénicos) 450 mg

Extracto de semilla de azufaifo (estandarizado para contener 2% saponinas triterpénicas) 200 mg

L-teanina (Suntheanine) 150 mg

Extracto de pasiflora (porción aérea) (estandarizado para contener 3,5% flavonoides) 150 mg

Extracto estrogénico de lúpulo 100 mg

Ortho Molecular Products Botanicalm PM Otros ingredientes:

Cápsulas vegetales naturales, celulosa microcristalina, estearato de magnesio y dióxido de silicio.