Botanicalm PM 60ct

Ortho Molecular Botanicalm PM is samengesteld om de ontspanning te bevorderen die nodig is voor een betere nachtrust bij mensen die tijdelijk slecht slapen. De formule is bijzonder geschikt voor mensen die door rusteloosheid moeilijk in slaap vallen.

KLINISCHE TOEPASSINGEN

• Ondersteunt een herstellende nachtrust
• Helpt ontspanning te bevorderen
• Ondersteunt een positieve gemoedstoestand

OVERZICHT

Een drukke en stressvolle levensstijl kan ervoor zorgen dat slaappatronen verstoord raken, wat leidt tot overprikkeling en rusteloosheid. Gamma-aminoboterzuur (GABA) is de belangrijkste neurotransmitter in de hersenen en helpt stress tegen te gaan door een gevoel van ontspanning te bevorderen. ’s Avonds zou de GABA-activiteit in de hersenen moeten toenemen, waardoor de slaapcyclus wordt geactiveerd. De ingrediënten in Botanicalm PM werken synergetisch samen om de GABA-activiteit te ondersteunen en optimale ontspanning mogelijk te maken.
Botanicalm PM bevat valeriaanwortel, een bekend kruid dat wordt gebruikt ter ondersteuning van slaapgerelateerde problemen en om een staat van ontspanning te bevorderen. Passiebloem en jujube worden al eeuwenlang gebruikt om ontspanning te bevorderen en bij overprikkeling en verstrooide gedachten. L-theanine, een aminozuur dat in groene thee voorkomt, ondersteunt de veerkracht tegen stress door de alfa-hersenactiviteit te verhogen. Twee capsules Botanicalm PM bevatten 450 mg valeriaanwortelextract, 200 mg jujubezaadextract, 150 mg passiebloemextract, 150 mg L-theanine en 100 mg extract van hopbellen.
Ortho Molecular Products Botanicalm PM Aanbevolen gebruik:
2 capsules één uur voor het slapengaan of zoals aanbevolen door uw zorgverlener.

Ortho Molecular Products Botanicalm PM VOORDELEN VAN DE INGREDIËNTEN:

Valeriaanwortelextract
Valeriaanwortelextract is wellicht het best onderzochte botanische middel ter bevordering van de slaap. Valereenzuur, een actief bestanddeel van valeriaanwortel, heeft spasmolytische of spierontspannende eigenschappen. Er is aangetoond dat het zowel de heropname van GABA in het centrale zenuwstelsel (CZS) remt als de afgifte ervan stimuleert. Daarnaast is gebleken dat andere bestanddelen van valeriaan zich aan GABA-receptoren binden. Gerandomiseerde onderzoeken tonen consistent significante voordelen aan van valeriaansupplementen ten opzichte van placebo. In een gerandomiseerd, dubbelblind, placebogecontroleerd onderzoek waarin gedurende zes weken 600 mg valeriaanextract per dag samen met een andere therapie werd toegediend, bleek valeriaanwortelextract even effectief als een traditionele aanpak bij het ondersteunen van mensen die slecht slapen.
Passiebloemextract
De bovengrondse delen van passiebloem staan vooral bekend om hun historische gebruik als ontspannend en kalmerend kruid. Talrijke flavonoïden werken als actieve ingrediënten door zich aan de GABA-receptor te binden. Passiebloemextract heeft gunstig afgestoken tegen andere therapieën met vergelijkbare werkingsmechanismen voor het verlichten van gevoelens van overprikkeling en verstrooide gedachten, met minder bijwerkingen. In een gerandomiseerd, placebogecontroleerd onderzoek onder 60 mensen van 25–55 jaar die gepland stonden voor spinale anesthesie, ervoeren degenen die passiebloem kregen een groter gevoel van kalmte voordat de anesthesie werd toegediend. Ook is aangetoond dat passiebloem slaapvoordelen biedt voor volwassenen met schommelingen in de slaapkwaliteit.
L-theanine
L-theanine is een aminozuur dat in groene thee voorkomt en wordt beschouwd als een ontspannend middel (hoewel het op zichzelf geen kalmerend middel is). De Food and Drug Administration heeft verschillende gezondheidsclaims voor L-theanine goedgekeurd, waaronder: stressvermindering, ontspanning zonder slaperigheid, minder nervositeit door gewone vermoeidheid en verminderde nerveuze prikkelbaarheid. Er is aangetoond dat L-theanine de alfa-hersenactiviteit aanzienlijk verhoogt, wat correleert met een ervaren staat van ontspanning.
Jujube-extract
Wilde jujubezaden worden in de traditionele Chinese geneeskunde al eeuwenlang gebruikt als kalmerend kruid. Er is aangetoond dat ze stress verminderen, energie sparen en de slaap bevorderen. Ze zijn nuttig voor mensen met symptomen van nerveuze uitputting, vermoeidheid, prikkelbaarheid en slapeloosheid (Opmerking: het meeste onderzoek naar de actieve bestanddelen [jujubosides A and B] voor hun kalmerende werking en werking op het CZS is in China uitgevoerd en in het Chinees geschreven).
Extract van hopbellen
De hopplant, Humulus lupulus, is een meerjarige klimplant die al eeuwenlang wordt gebruikt vanwege zijn ontspannende eigenschappen, naast andere gezondheidsvoordelen. Alleen de vrouwelijke hopplanten, die bloemen produceren die hopbellen worden genoemd, worden voor medicinale doeleinden gebruikt. De actieve ingrediënten in hop omvatten een vluchtige olie, valeriaanzuur, tannines en flavonoïden. Europese onderzoeken hebben de effecten van hop in combinatie met andere botanische middelen ter ondersteuning van de slaap onderzocht. In een pilotonderzoek met 30 proefpersonen met lichte tot matige slaapproblemen kregen de proefpersonen 30 minuten voor het slapengaan een preparaat met 500 mg valeriaanextract en 120 mg hop. Het preparaat met hop en valeriaan bleek de slaapkwaliteit te verbeteren door de inslaaptijd en de waaktijd gedurende de nacht te verkorten.

Ortho Molecular Products Botanicalm PM Voedingswaarden:

Portiegrootte 2 capsules
Porties per verpakking 30
Valeriaanwortelextract (gestandaardiseerd op 0.8% valereenzuren) 450 mg
Jujubezaadextract (gestandaardiseerd op 2% triterpeensaponinen) 200 mg
L-theanine (Suntheanine) 150 mg
Passiebloemextract (bovengronds deel) (gestandaardiseerd op 3.5% flavonoïden) 150 mg
Extract van hopbellen 100 mg

Ortho Molecular Products Botanicalm PM Overige ingrediënten:

Natuurlijke plantaardige capsules, microkristallijne cellulose, magnesiumstearaat en siliciumdioxide.