Botanicalm PM 60 szt.

Botanicalm PM jest preparatem zawierającym składniki roślinne opracowanym w celu wywołania odprężenia potrzebnego do lepszego snu u osób doświadczających przejściowych trudności ze snem. Formuła jest szczególnie odpowiednia dla osób mających trudności z zasypianiem z powodu niepokoju.

ZASTOSOWANIA KLINICZNE

• Wspiera regenerujący sen
• Pomaga wywołać odprężenie
• Wspiera pozytywny nastrój

INFORMACJE OGÓLNE

Intensywny i stresujący tryb życia może powodować zaburzenia rytmu snu, prowadząc do nadmiernego pobudzenia i niepokoju. Kwas gamma-aminomasłowy (GABA) jest głównym neuroprzekaźnikiem w mózgu, który pomaga przeciwdziałać stresowi, sprzyjając odprężeniu. Wieczorem aktywność GABA w mózgu powinna wzrastać, uruchamiając cykl snu.

Składniki Botanicalm PM współdziałają ze sobą, wspierając aktywność GABA i umożliwiając optymalne odprężenie. Botanicalm PM zawiera korzeń kozłka lekarskiego, dobrze znane zioło stosowane w celu wspierania snu i wywołania stanu odprężenia. Męczennica i głożyna były tradycyjnie stosowane w celu wywołania stanu odprężenia oraz u osób z nadmiernym pobudzeniem i natłokiem myśli. L-teanina, aminokwas obecny w zielonej herbacie, wspiera odporność na stres poprzez zwiększanie aktywności fal alfa w mózgu.

Dwie kapsułki Botanicalm PM zawierają 450 mg ekstraktu z korzenia kozłka lekarskiego, 200 mg ekstraktu z nasion głożyny, 150 mg ekstraktu z męczennicy, 150 mg L-teaniny oraz 100 mg ekstraktu z szyszek chmielu.

Ortho Molecular Products Botanicalm PM — zalecane stosowanie: 2 kapsułki na godzinę przed snem lub zgodnie z zaleceniami pracownika służby zdrowia.

Ortho Molecular Products Botanicalm PM — KORZYŚCI ZE SKŁADNIKÓW:

Ekstrakt z korzenia kozłka lekarskiego

Ekstrakt z korzenia kozłka lekarskiego jest prawdopodobnie najlepiej przebadanym składnikiem roślinnym stosowanym w celu wywołania snu. Kwas walerianowy, aktywny składnik korzenia kozłka lekarskiego, ma właściwości spazmolityczne, czyli rozluźniające mięśnie. Stwierdzono, że zarówno hamuje wychwyt zwrotny GABA w ośrodkowym układzie nerwowym (OUN), jak i stymuluje jego uwalnianie. Ponadto wykazano, że inne składniki kozłka lekarskiego wiążą się z receptorami GABA.

Randomizowane badania konsekwentnie wykazują istotne korzyści ze stosowania kozłka lekarskiego w porównaniu z placebo. W jednym z randomizowanych, podwójnie zaślepionych badań kontrolowanych placebo, w którym przez sześć tygodni podawano 600 mg ekstraktu z kozłka lekarskiego dziennie wraz z inną terapią, wykazano, że ekstrakt z korzenia kozłka lekarskiego był równie skuteczny we wspieraniu snu jak tradycyjne podejście.

Ekstrakt z męczennicy

Nadziemne części męczennicy są najlepiej znane z tradycyjnego zastosowania jako zioło odprężające i uspokajające. Liczne składniki flawonoidowe działają jako substancje aktywne, wiążąc się z receptorem GABA. Ekstrakt z męczennicy wypadał korzystnie w porównaniu z innymi terapiami o podobnych mechanizmach łagodzenia uczucia nadmiernego pobudzenia i natłoku myśli, powodując mniej działań niepożądanych.

W randomizowanym badaniu kontrolowanym placebo, obejmującym 60 osób w wieku 25–55 lat, u których zaplanowano znieczulenie podpajęczynówkowe, osoby otrzymujące męczennicę odczuwały większy spokój przed podaniem znieczulenia. Wykazano również, że męczennica może wspierać sen u dorosłych, u których występują wahania jakości snu.

L-teanina

L-teanina jest aminokwasem występującym w zielonej herbacie i stosowana samodzielnie jest uważana za substancję odprężającą (choć nie uspokajającą). Agencja ds. Żywności i Leków zatwierdziła kilka oświadczeń zdrowotnych dotyczących L-teaniny, w tym dotyczących redukcji stresu, odprężenia bez senności, zmniejszenia nerwowości związanej z typowym zmęczeniem oraz ograniczenia rozdrażnienia nerwowego. Wykazano, że L-teanina znacząco zwiększa aktywność fal alfa w mózgu, co koreluje z odczuwanym stanem odprężenia.

Ekstrakt z głożyny

Nasiona dzikiej głożyny były tradycyjnie stosowane w medycynie chińskiej jako zioło uspokajające. Wykazano, że zmniejszają stres, pomagają zachować energię i wspierają sen. Są przydatne dla osób z objawami wyczerpania nerwowego, zmęczenia, rozdrażnienia i niemożności zaśnięcia (Uwaga: większość badań nad aktywnymi składnikami [jujubosides A and B] w zakresie działania uspokajającego i funkcji OUN przeprowadzono w Chinach i opublikowano w języku chińskim).

Ekstrakt z szyszek chmielu

Chmiel, Humulus lupulus, jest wieloletnim pnączem, które od stuleci stosuje się ze względu na jego właściwości odprężające oraz inne korzyści zdrowotne. Do celów leczniczych wykorzystuje się wyłącznie żeńskie osobniki chmielu, które wytwarzają kwiatostany zwane szyszkami. Substancje aktywne zawarte w chmielu obejmują olejek lotny, kwas walerianowy, garbniki i flawonoidy.

Europejskie badania analizowały działanie chmielu w połączeniu z innymi składnikami roślinnymi wspierającymi sen. W badaniu pilotażowym obejmującym 30 osób z łagodnymi lub umiarkowanymi trudnościami ze snem uczestnikom podawano preparat zawierający 500 mg ekstraktu z kozłka lekarskiego i 120 mg chmielu 30 minut przed snem. Stwierdzono, że preparat z chmielem i kozłkiem lekarskim poprawiał jakość snu poprzez skrócenie czasu zasypiania i czasu czuwania w ciągu nocy.

Ortho Molecular Products Botanicalm PM — informacje o składzie suplementu:

Wielkość porcji 2 kapsułki

Liczba porcji w opakowaniu 30

Ekstrakt z korzenia kozłka lekarskiego (standaryzowany do zawartości 0.8% kwasów walerenowych) 450 mg

Ekstrakt z nasion głożyny (standaryzowany do zawartości 2% saponin triterpenowych) 200 mg

L-teanina (Suntheanine) 150 mg

Ekstrakt z męczennicy (części nadziemne) (standaryzowany do zawartości 3.5% flawonoidów) 150 mg

Ekstrakt z szyszek chmielu 100 mg

Ortho Molecular Products Botanicalm PM — pozostałe składniki:

Naturalne kapsułki roślinne, celuloza mikrokrystaliczna, stearynian magnezu i dwutlenek krzemu.