Dispositif d'entraînement à l'exercice respiratoire pour les athlètes

Améliorez votre force respiratoire et votre capacité pulmonaire grâce à cet appareil d'exercice respiratoire. Parfait pour les athlètes, les chanteurs et les personnes souffrant de problèmes respiratoires, cet appareil compact et facile à utiliser permet d'effectuer des exercices respiratoires efficaces. Il améliore le flux d'oxygène, développe l'endurance et favorise la santé globale des poumons. Idéal pour une utilisation quotidienne à la maison ou en déplacement !

• APPAREIL D’EXERCICE RESPIRATOIRE : Parfait pour les sportifs et les athlètes qui souhaitent améliorer leurs performances, ou pour les personnes qui veulent améliorer leur bien-être.

  Il est recommandé de l'utiliser pendant 5 à 10 minutes par jour, de commencer l'entraînement avec 3 à 5 groupes par jour, puis d'augmenter l'intensité en fonction de votre propre situation.

• APPAREIL D’ENTRAÎNEMENT RESPIRATOIRE DE POCHE : Pèse seulement 1 oz/28,8 g. Design compact, facile à transporter, pour faire des exercices quand et où vous le souhaitez.
• AMÉLIOREZ L’INTENSITÉ RESPIRATOIRE : Entraînez vos muscles respiratoires. Principalement le diaphragme, afin de prolonger leur résistance à la fatigue et ainsi prolonger l’apport d’oxygène aux muscles pendant l’exercice. Une barre de progression lumineuse vous permet de suivre vos progrès et rend l’entraînement respiratoire plus ludique.
• CONSULTEZ L’HISTORIQUE DES 5 DERNIÈRES DONNÉES DE CAPACITÉ VITALE : Si vous êtes soucieux de votre santé, voici quelque chose dont vous avez besoin. Grâce à des exercices d’expiration à long terme, il régule votre respiration, votre rythme cardiaque, vos mouvements, votre anxiété, votre sommeil, etc.
• EXERCICE RESPIRATOIRE FACILE : Un produit simple avec une seule pièce mobile augmente la résistance des muscles respiratoires afin d’améliorer leur efficacité et leur endurance. La plupart des utilisateurs constatent une amélioration après 45 à 60 jours grâce à un entraînement correct.

Des étapes simples pour utiliser les exercices de respiration

1. Mise sous tension/hors tension : Appuyez longuement sur le bouton d’alimentation situé à l’arrière pour allumer l’appareil. Dans l’interface de veille avec l’écran allumé, vous pouvez effectuer des tests de souffle et des entraînements. Lorsque l’appareil est en mode veille, maintenez le bouton situé à l’arrière enfoncé pendant environ 5 secondes pour l’éteindre.

2. Collecte des données et entraînement : Pendant le souffle, maintenez les lèvres bien ajustées contre l’embout d’admission d’air, inspirez profondément par le nez, puis continuez à souffler. Pendant le souffle, les voyants continuent de s’allumer progressivement de bas en haut, tandis que l’écran affiche en temps réel les données relatives au volume d’air.

3. Consulter l’historique des données : Dans l’interface de veille, appuyez une fois sur le bouton pour consulter les données collectées des 5 dernières mesures de capacité vitale.

AMÉLIORER L'INTENSITÉ DE LA RESPIRATION

Le diaphragme, principalement, peut allonger leur temps de fatigue, prolongeant ainsi le temps d'approvisionnement en oxygène des muscles pendant l'exercice.

Il est recommandé de l'utiliser pendant 5 à 10 minutes par jour, de commencer l'entraînement avec 3 à 5 groupes par jour, puis d'augmenter l'intensité en fonction de votre propre situation.

La barre de progression à effet lumineux augmente le plaisir de l'entraînement respiratoire.

Retirez l'embout, lavez les parties avec un savon doux, rincez et laissez bien sécher. Utilisez périodiquement de l'alcool pour empêcher la prolifération des bactéries.