Strumento gratuito per la pianificazione CPAP
Tieni il tuo registro personale dell’uso della CPAP
Registra l’uso quotidiano, controlla la settimana o il mese e conserva una copia della cronologia senza creare un account.
Conserva una copia
I dati restano in questa scheda finché non li salvi o scarichi. L’opzione «Salva su questo dispositivo» memorizza un’istantanea e la carica alla tua prossima visita. Le modifiche successive non vengono salvate automaticamente. Usa un dispositivo affidabile.
L’eliminazione della copia salvata rimuove solo l’istantanea del browser. I dati attuali restano in questa scheda. La pulizia del browser o la modalità privata potrebbero cancellare i dati memorizzati.
Riepilogo dell’uso
Visualizzazione
- Utilizzo totale registrato
- Media per data registrata
- Date registrate
- Date mancanti
- Date registrate come zero
- Date con una registrazione
Le date mancanti non vengono considerate come giorni con utilizzo pari a zero. Le medie includono le date registrate esplicitamente come zero e sono arrotondate al minuto più vicino.
Obiettivo personale applicato:
di delle date registrate raggiungono l’obiettivo ().
Nessun obiettivo personale applicato.
Giorni recenti in questa vista
Il grafico mostra fino agli ultimi 7 giorni di calendario del periodo selezionato. I totali riepilogativi coprono l’intero periodo selezionato.
Aggiungi la tua prima registrazione. Nulla viene salvato automaticamente.I dati o l’obiettivo sono cambiati. Salva o scarica una nuova copia per conservare queste modifiche.Registrazione aggiunta al di fuori dell’intervallo di date del riepilogo. Compare nella sezione I tuoi dati qui sotto; scegli un altro periodo per includerla nel riepilogo. Salva o scarica una copia per conservarla.Istantanea salvata su questo dispositivo. Le modifiche successive non vengono salvate automaticamente.Istantanea salvata caricata. Le modifiche successive restano in questa scheda finché non vengono salvate.Istantanea salvata eliminata. I dati attuali restano in questa scheda.Lo spazio di archiviazione del browser non è disponibile oppure l’istantanea salvata non è valida. I dati attuali non sono stati sostituiti. Puoi comunque scaricare un backup.Backup importato. Le date esistenti mantengono i valori attuali. Un registro vuoto adotta anche l’obiettivo del backup.Impossibile leggere il backup. Usa un backup JSON valido del monitoraggio, di dimensioni inferiori a 1 MB e con un massimo di 5.000 date univoche. I dati attuali non sono stati sostituiti.Gli intervalli del periodo sono cambiati. Aggiorna la vista per aggiornare le statistiche.
I tuoi dati
Tutte le date registrate, dalla più recente alla meno recente. Il riepilogo sopra utilizza solo il periodo selezionato.
0 date in questo registro
Nessun dato ancora. Inizia inserendo una data e una durata.
| Data | Utilizzo registrato | Obiettivo personale | Azioni |
|---|
Importazione non riuscita. I dati attuali non sono stati modificati. Scegli un backup JSON valido del monitoraggio, di dimensioni inferiori a 1 MB.
Backup unito localmente. Le date esistenti hanno mantenuto i valori attuali. Salva o scarica per conservare il risultato.
Cancella registro attuale
Questa operazione cancella solo il registro aperto e l’obiettivo personale. Una copia salvata nel browser rimane disponibile finché non la elimini.
Comprendi i tuoi dati
Cosa misura il riepilogo
Totali e medie
Il totale somma i minuti registrati nelle date selezionate. La media divide quel totale per il numero di date con una registrazione, incluso uno zero inserito esplicitamente. Le date mancanti restano sconosciute e non vengono conteggiate come zero.
Avanzamento verso l’obiettivo personale
Se applichi un obiettivo personale, l’avanzamento conteggia le date registrate pari o superiori a tale obiettivo. La percentuale usa come denominatore le date registrate. L’indicatore separato della copertura mostra quale parte del periodo selezionato contiene una registrazione.
Gli ultimi 7 giorni e gli ultimi 30 giorni sono periodi mobili fino a oggi, secondo la data locale del tuo browser. Il mese corrente inizia dal primo giorno di questo mese. Gli intervalli personalizzati includono entrambe le date estreme e possono coprire fino a 366 giorni. Il grafico dei giorni recenti mostra non più delle ultime sette date di quell’intervallo; le barre usano una scala fissa di 24 ore.
Un esempio pratico
Su sette date, supponiamo che tu registri 6 ore, 0 ore e 7 ore e 30 minuti, lasciando vuote quattro date. Il totale registrato è di 13 ore e 30 minuti; la media per data registrata è di 4 ore e 30 minuti. La copertura è di 3 date su 7. Con un obiettivo personale di 6 ore, 2 delle 3 date registrate lo raggiungono. Questo esempio spiega il calcolo, non costituisce un obiettivo terapeutico.
Domande sul tuo registro CPAP
Questo si collega al mio dispositivo CPAP?
No. Inserisci tu i totali, usando se disponibili i dati del tuo dispositivo. Questo strumento non legge schede SD, account del dispositivo, AHI, perdite della maschera o impostazioni della terapia. Un registro manuale non è un report verificato del dispositivo né una prova dell’idoneità alla copertura assicurativa.
Quale data devo usare per una sessione che attraversa la mezzanotte?
Scegli una convenzione coerente, ad esempio la data di inizio della notte o quella indicata dal report del dispositivo. Aggiungi tu tutte le sessioni assegnate a quella data. Questo strumento memorizza minuti interi invece di calcolare il tempo trascorso dagli orari o dai fusi orari.
Posso inserire zero o correggere una registrazione passata?
Sì. Zero è una registrazione intenzionale e differisce da una data vuota. L’inserimento di una data esistente sostituisce il relativo totale. Modifica riporta una registrazione nel modulo; Elimina la rimuove dal registro aperto, con un’opzione per annullare l’eliminazione più recente. La copia salvata cambia solo quando salvi di nuovo.
Il raggiungimento del mio obiettivo è un punteggio di conformità medica?
No. Confronta soltanto la durata inserita con il numero che hai scelto. Non valuta se la terapia è efficace o sufficiente e non applica i requisiti di un assicuratore. Segui il piano prescritto e parla dei tuoi dubbi con il tuo team di assistenza, invece di usare l’obiettivo del registro come orario per interrompere la terapia.
Come funzionano il salvataggio locale e i backup?
Salva su questo dispositivo memorizza le registrazioni e l’obiettivo applicato in questo browser. La copia salvata viene caricata automaticamente alla visita successiva; le modifiche successive non vengono salvate automaticamente. Carica la copia salvata la ripristina. Elimina la copia salvata rimuove quella copia e lascia intatte le registrazioni della scheda corrente. Cancella il registro corrente rimuove solo le registrazioni e l’obiettivo aperti. Conserva un backup JSON, perché la navigazione privata, la pulizia del browser o la perdita del dispositivo possono cancellare i dati locali.
Cosa succede quando importo un backup?
Un backup JSON valido aggiunge le date che non sono già presenti. Per le date corrispondenti, prevalgono i valori correnti. Un registro vuoto senza obiettivo adotta anche l’obiettivo del backup. Le importazioni vengono lette localmente, non caricate online. È possibile memorizzare fino a 5.000 date univoche; i dati del backup non validi, duplicati o eccessivamente grandi vengono rifiutati nel loro insieme.
Il CSV o la stampa includono l’intero registro?
Sì. Il CSV contiene tutte le date registrate in ordine cronologico, i minuti registrati come numeri interi e l’obiettivo attualmente applicato. Il JSON conserva le registrazioni e l’obiettivo ripristinabili. La stampa include tutte le date registrate, anche se la tabella visualizzata è suddivisa in pagine; il riepilogo continua a descrivere l’intervallo selezionato. Non è garantito che la pagina funzioni offline, quindi conserva un backup o una copia stampata prima di averne bisogno.
Fonti e ulteriori letture
Per indicazioni sul trattamento, segui le istruzioni del tuo medico. NHLBI descrive l’uso della CPAP prescritta; questa pagina fornisce calcoli per la tenuta del registro e non stabilisce la durata della terapia. Verificato il 14 ottobre 2026.
